对于所有刚入门的跆拳道新手来说，该怎样去学习好跆拳道？跆拳道是怎样的练习步骤？是他们心中共有在疑问，下面长沙跆拳道培训中心就以这两个问题为作大家作一个简要的解答。
1、学习跆拳道的第一步就是要了解、领悟跆拳道的精神、礼仪。因为跆拳道非常注重礼仪的授教，它所倡导的“以礼始、以礼终”的要求和中国武术所倡导的“习武先习德”是不谋而合的。
2、在学习跆拳道礼仪的同时，一边还要了解一些跆拳道的历史由来、段位制度与规定、练习跆拳道的注意事项等基本常识。了解完基本常识以后，就开始练习跆拳道的技术动作。首先从手法、步型、步法开始，然后是腿法、品势、实战、特技、击破…。等后面练习者达到一定段位（如4段及以上段位）时，还有进行笔答、论文考试。
3、在练习跆拳道的重中之重（腿法）时，练习者还要注重以下几点： 1)、柔韧性。在跆拳道技术中，腿法占到70%以上，所以身体柔韧性（特别是腿部韧带）的伸展度，直接影响到腿法技术的练习水平。 2)、忍耐。跆拳道毕竟也是属于一种高强度运动，在练习跆拳道的过程中所遇到的疼痛、疲惫、枯燥、乏味会一直冲击你的耐性，所以想成为一位真正的跆拳道武士，吃苦耐劳的心理素质是必不可缺的。
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